肚子通常指的是胃，俗称腹部，位于骨盆和胸部之间的身体部分，主要功能是消化吸收。伴有腹部疼痛发烧的类似症状的病情有阑尾炎、肠道的感染、妇女炎症、急性胃炎、急性肠炎、胆囊炎、胰腺炎、急性胃扩张、经期紧紧症等。遇到类似症状时，应多喝白开水，保持饮食清淡，及时就医。
一、肚子不舒服的缓解方法：
1、保持饮食的相对
单一，可选择大米粥等清淡食物为食。
2、消化不良、摄入过多可做轻微运动。
3、注意肚子的保暖与清洁卫生。
二、发烧的常见治疗方法：
1、.物理降温，在没有冷风直吹的情况下脱去过多的衣服，于胳肢窝，额头等部位放低于体温不多的物体。
2、擦拭身体，蒸发也具有降温的效果，可用热水擦拭全身。
3、泡一个温水澡，注意泡澡后及时增添衣物，同样可以起到降温效果。
三、保养肚子的重要性和方法：
1、女性可在生理期前揉捏按压肚子，长时间坚持，有缓解疼痛、美容养颜的功效。
2、食物摄入应尽量控制在七分饱，减少不规律饮食次数，少摄入垃圾食品。
3、控制好腹部的温度，腹部的温度相对于身体各部位应温度较高，女性在露出腹部时，应注意保温。
4.多饮水，多吃富含丰富膳食纤维的食物，促进肠胃的消化吸收。
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