一般情况下，女性第一次来潮在十二三岁左右，早一点会在十一岁左右。乳房的发育一般在来潮前两年，即在八九岁的时候就会开始发育。乳头发育的初期会小一点，随后长大，甚至在乳头深面可发现一个盘状的肿块。这个是正常的现象。
一、女孩在乳房发育时注意什么
1、女性在乳房发育的过程中，需要注意比较多的事情。如果平时不够注意，很有可能会引起乳房发育异常的情况。
2、要给女孩选择合适的内衣，对于乳房发育的女孩来讲，需要及时穿上合适的内衣。对于内衣的选择，要选择合适自身的胸部形状和大小的。材质最好选择棉质的内衣。
3、同时应该注意乳房的清洁问题，女性在乳房发育的过程中，要特别注意自身乳房的干净和清洁。
二、女孩在发育期要注意什么
1、补充蛋白质，蛋白质对于青春期的女孩是很重要的，不仅是细胞发育的原来，也是激素和酶形成的蛋白质。所以要确保每天有足够的蛋白质补充，以便满足身体所需要的能量。
2、糖是人体营养中很重要的一部分，是人体和大脑的重要能量来源。所以在青春期，多吃一些含糖的食物，但是注意不要过度的补充。
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