鱼肝油富含维生素D和维生素A，维生素D的主要作用是促进人体磷、钙的吸收；维生素A的主要功能是促进身体的正常生长和发育，提高机体的抗感染免疫功能。鱼肝油有利于人体头发的生长。那么宝宝感冒后可以吃鱼肝油吗？
宝宝感冒后可以吃鱼肝油吗
1、由于宝宝的自身免疫系统发育不成熟，体内的抵抗力相对较低，容易有病毒、细菌等其他病原体的侵入，进而引起感冒的症状。宝宝感冒的临床症状主要以咳痰、咳嗽、流涕、鼻塞为主，宝宝感冒的时候不建议吃鱼肝油，因为宝宝感冒的时候会在医生的指导下服用感冒药，感冒药会和鱼肝油发生相应的反应，造成一些不良的症状。同时，感冒的时候宝宝的消化功能出现降低，不能有效的吸收鱼肝油，因此宝宝感冒后不食用鱼肝油。
2、宝宝的抵抗力和免疫力都相对较差，因此受到其他外界影响和刺激、天气突然发生变化时、宝宝衣物增添不当时，都可能会导致宝宝发生感冒的症状。宝宝感冒后，不仅会引起身体明显的不适，还会导致精神状况受到相应的影响，所以宝宝感冒期一定要做好相关的调整，保证充足的睡眠时间，饮食忌辛辣油腻性的食物。
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