腰椎间盘突出症是脊柱外科较为常见的一种病症，患者常出现下腰痛以及腰腿痛等症状，严重影响正常的工作和生活。腰椎间盘突出症多发于20~50岁左右的群体，其中男性患者的发病率普遍高于女性。临床上常采用非手术疗法治疗腰椎间盘突出症，大多数患者经过保守治疗后可以有效缓解临床症状。
怎么治疗腰椎间盘突出症
1、非手术疗法。非手术疗法是治疗腰椎间盘突出症的首选方法，包括物理治疗、药物治疗以及生活管理等方法，适合症状较轻、病程较短的患者。临床上常用的药物包括非甾消炎镇痛药、脱水剂、糖皮质激素以及肌肉松弛药等等，可以在一定程度上改善疼痛症状。在发病期间，患者应该尽量保持卧床休息，避免从事较重的体力劳动。
2、手术疗法。针对病情较重、病程较长以及非手术治疗无效的患者，可以根据具体的情况选择手术疗法。腰椎间盘部分突出或脱出的患者可以通过脊柱内镜完成椎间盘突出部分的切除，而单纯型腰椎间盘突出症患者可以通过单纯椎板间开窗髓核摘除术治疗，对脊柱的稳定性影响较小。
腰椎间盘突出不能吃什么
腰椎间盘突出患者应该保持饮食清淡，尽量少吃油腻、辛辣以及油炸等食物，避免引发便秘的情况刺激腰椎。此外，患者不宜食用生冷的食物，否则会导致血液淤滞影响病情的恢复。在日常生活中，患者可以多吃富含钙元素的食物，比如奶制品、豆制品、鱼、虾等等。
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