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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
耳朵内的分泌腺负责产生耳屎，当你压力大或感到害怕时，通常分泌腺会受刺激而产生较多耳屎，这与你紧张时会冒汗是一样的道理。通常人体会自动把耳屎排出，但是当耳屎产生速度快于排出的速度，将可能发生耳屎堆积的情形，有时候刚好堵住耳道，会觉得闷闷的。
一、耳屎的颜色是深褐色的病因分析和医疗建议
1、考虑耵聍栓塞，不算是疾病。如果是耳屎多，导致了听力下降等不适症状，还是建议去当地正规医院耳鼻咽喉科就诊，明确诊断后对症治疗。一般先用耵聍水泡，等耳屎软化后通过耳道冲洗治疗即可。平时需要注意保持耳道干燥，避免耳道进水，避免频繁掏耳朵。
2、耳屎是耳朵正常的分泌物，同时也起着保护耳膜的作用，不要小看了耳屎，耳屎颜色的不同，反映着健康状态，耳屎颜色深褐色跟平时压力大有关，只要调整好的状态，就能恢复到正常的颜色，可能表明耳屎在耳朵呆了很长时间，耳垢中的脂肪已经对氧气产生反应，导致颜色更深。
3、很有可能会是长时间的晚而导致的外耳道炎，特别是可能会存在真菌性外耳道炎的情况，最好是能够到医院完善耳内镜检查以及耳道分泌物细菌培养。
二、耳屎深褐色的日常预防和建议
1、平时一定避免自己去挖耳朵，因为非专业人士挖耳朵容易对耳朵很大的伤害。
2、日常注意休息，适当运动，避免辛辣等食物。
3、可以用温水擦洗耳朵保持耳朵干净。
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