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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
石膏拆除最好到医院请专科医生拆除。如果达到可以拆除石膏的时间，石膏和皮肤之间的空隙会比较大，此时可以用长剪刀或者剪刀钳等工具剪开石膏，逐渐向损伤部位剪开，拆除石膏后应该听从医生建议，进行安全、有效的功能锻炼，促进损伤快速恢复。
一、怎样拆除石膏？
不同病情石膏固定方式不同，临床上常用管型石膏、髋人字石音、前后石膏夹、U型石膏及单侧石膏托。其中，去除石膏夹、U型石膏及单侧石膏托比较简单，只需用剪刀剪开绷带徒手将石膏分开即可。管型石膏及髋人字石膏去除的方法比较复杂，需要用专用石膏剪或石膏锯（ 一种半弧形齿状摆锯)剪切割开，然后用石膏撑开器将石膏分开，逐渐将石膏去除。对于骨折患者，去除石膏后应进行X线检查，确定骨折愈合情况，根据X线检查结果确定去除石膏后的注意事项。
二、拆除后应该注意什么：
1、多注意保暖，避免受凉，并且受凉以后还容易影响骨折部的血运，从而影响骨折的恢复。
2、石膏拆除以后一定要及时的锻炼，以防止长时间不活动，引起肌肉废用性萎缩以及关节部位粘连挛缩。
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