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肠胃功能不好要怎么办

来源:医联媒体

肠胃功能不好可以在医师的指导下口服药物,进行缓解症状,饭后顺时针按摩腹部,利于食物的消化与吸收。肠胃功能不好,少选择油炸食物,这类食物不容易消化,会加重胃肠道负担,引起消化不良等症状。平时多注意饮食搭配,注意三餐的规律。吃饭时注意细嚼慢咽。养成良好的饮食习惯和生活结构,注意腹部的保暖,保持良好的心情。

肠胃功能不好要怎么办

1、肠胃不好大多是因为胃肠功能消化不良,或者是因为胃炎肠炎而引起来的,首先要针对病因治疗,具体的药物需要明确病因后,在医生指导下服用。

2、平时注意少食多餐,饮食规律,不要吃辛辣刺激类的食物或者油腻油炸类食物。

3、平时可以多吃些健脾胃的食物,例如山药粥、茯苓粥、莲子枸杞粥。如果出现大便不成型、黏腻的情况,可以口服参苓白术颗粒调理。

肠胃功能不好注意事项

1、如果肠胃功能不好,饮食上需要注意不能够暴饮暴食,就是注意不要一次性吃得太多,尽量不要吃一些油炸的食物,也尽量不要吃一些带有酸辣味道的食物。

2、做菜时尽量不要放葱姜蒜,也要少放醋,避免对肠胃造成刺激。

3、可以适当地多煲一些汤喝,比方说喝一些蔬菜汤或者是蔬菜粥,也可以喝一些乌鸡汤、排骨汤等进行治疗。

4、需要配合药物等共同进行调理。

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