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胫骨结节炎怎么进行康复训练

来源:医联媒体

胫骨结节炎治疗时需要查明原因,成人胫骨结节炎可能是由于劳损造成,而儿童胫骨结节炎多数是因为反复刺激、快速生长以及在学校里体育活动各个方面原因所造成。因此患者在治疗胫骨结节炎时,以休息、制动为主,不能进行跑、跳、踢球等运动。胫骨结节炎疼痛严重时需要彻底制动,比如打石膏、夹板固定等,且需进行腿部的康复训练。

胫骨结节炎怎么进行康复训练

1、胫骨结节炎的患者不管是否固定膝关节,都应该进行腿部的康复训练,不论是否需要外固定,都应该尽量将膝关节伸直。

2、患者需先从脚踝处的周围韧带、肌肉以及髋关节周围的韧带和肌肉开始训练,做康复训练时,一定要将膝关节保持伸直不能弯曲。

3、胫骨结节炎患者在做髋关节训练时,需避免加重损伤,能够起到锻炼作用,随着症状缓解,逐步开始进行膝关节的屈伸练习。

胫骨结节炎怎么治疗

1、胫骨结节炎患者在治疗上以减少运动量为主,本病可根据症状轻重,采取制动或不制动。

2、患者在急性期间,应将膝部保持于伸直位,可用石膏托固定。若局部疼痛严重,则可卧床休息,到疼痛消失为止。固定期,一般4~6周,待症状缓解后,逐渐恢复活动。

3、为了止痛,患者可进行局部封闭治疗,同时可用热敷及按摩消除肿胀。钻孔法已很少使用。

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