8岁儿童如果出现便秘的情况，一般考虑是由于饮食不当或者是喝水比较少导致的大便干结引起的便秘。如果孩子出现便秘的情况，首先需要注意饮食调理，要让孩子养成好的饮食习惯以及排便习惯，防止便秘的出现，才是治疗便秘最有效的方式。
8岁儿童便秘怎么调理
1、给孩子选择一些清淡，好消化，以及易吸收的食物，而且，饮食中也要添加一些含有纤维素比较丰富的蔬菜，或者是水果，能够缓解孩子便秘的症状，促进大便的排泄。
2、要让孩子补充足够的水分，能够起到软化大便的作用，如果使用药物来进行调理的话，可以服用番泻叶，或者是如果乳果糖来进行治疗。
3、要养成定时排便的好习惯，每天坚持适量运动，再就是晚上10点以后，儿童建议9点就要睡觉，不要熬夜，然后多喝水，结合个人饮食调理，用开塞露就会缓解。
儿童便秘的原因
1、比较挑食，或者进食量比较少，进食的食物缺乏纤维素或者水分不足，这样就有可能会导致胃肠道蠕动变慢，从而有可能会出现便秘的情况。
2、精神压力比较大，或者生活不规律，有可能会出现肠道功能紊乱，这样也容易出现便秘的情况。
3、儿童由于平常缺乏必要的体育锻炼，也会导致胃肠道蠕动变慢，也容易出现便秘的情况。另外，患有一些器质性的肠道疾病，也容易引起便秘的情况。
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