出现锁骨和胸骨中间疼痛，可通过一般治疗、药物治疗的方式缓解以上症状，需要根据引起原因来选择。
一、生理性原因
身体受寒：若长期处于气温过于寒冷环境，造成体内寒气过重，影响血液循环，出现上述症状。可以通过热毛巾热敷疼痛部位改善。
二、病理性原因
1、慢性劳损：如果经常使用上半身背负重物，可能会对上半身肌肉软组织产生刺激，出现慢性劳损，引起锁骨和胸骨中间疼痛、精神状态较差等症状。建议保持充足休息时间，减轻受损部位受到的刺激性。
2、韧带拉伤：如果剧烈运动过程中未做好热身活动，对韧带组织产生刺激，造成韧带拉伤，出现胸骨中间疼痛、肌肉发酸等症状。建议谨遵医嘱使用活血止痛片、舒筋活血片、消肿止痛酊等药物。
3、胸锁关节炎：可能是细菌感染、身体慢性劳损等因素影响，造成胸锁关节骨骼受损，造成身体骨骼损伤引发的一类疾病，出现前胸部位疼痛、情绪暴躁等症状。建议配合医生使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物。
除此之外，也有可能与冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病有关，可通过针对性治疗改善症状。在日常生活中避免过度劳累，也不要剧烈运动。
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