胃不消化指的是进食的食物经过一段时间不能有效地消化转化为身体内的有素后将食物残渣排出。一直在胃中，导致下一顿饭没有食欲继续进食的状况。造成不消化的因素有很多，最常发生在长时间不按时吃饭且经常性吃油炸食物的患者身上，长时间不消化不利于身体健康。建议及时调整作息时间和饮食习惯。
一、胃不消化顶嗓子要怎么办
1、注意平时的饮食，不要吃油炸油腻，辛辣刺激的食物，多注意劳逸结合，锻炼身体，改善自己的体质，注意休息
2、避免着凉，避免进食胀气类食品。
3、多吃养胃的食物，多吃蔬菜和水果，补充水分和维生素。
4、如果长期胃不消化，建议看医生调养身体。
二、胃不消化顶嗓子的原因
1、胃不消化顶嗓子的原因有很多，可能因体内上火没有食欲，消化不良。
2、因天气和季节变化等引起的感冒，导致咽喉炎或胃炎。
3、因平时作息时间和饮食习惯混乱，导致引起的胃炎或胃窦炎。
4、因长时间喜欢进食油炸食品，导致的肠胃胀气。
5、糜烂性胃炎，反流性食管炎，胃肠动力差，主要临床表现是返酸，胃部烧灼感，腹胀。进而导致胃不消化。
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