慢性骨盆疼痛综合征,可以从定义、症状、病因和治疗方面来了解。
一、定义:慢性骨盆疼痛综合症是不明原因导致的一类慢性前列腺炎,可能与盆底肌肉活动失调、肌肉力量失衡有关。
二、症状:患者可出现下腹部疼痛,特点是呈持续性或间断性钝痛或隐痛,或者出现重度痉挛性疼痛、下腹部胀痛坠痛、腰骶部坠痛酸痛等情况。部分患者会伴有排尿不畅、尿频、尿急、尿痛等生殖系统症状。
三、病因:
1、胃肠系统便秘、肠激惹综合征、肠炎、肠憩室炎;
2、泌尿系统尿道炎、膀胱炎;
3、神经、肌肉与骨骼系统失衡导致盆底紧张性肌痛、梨状肌炎综合征、腹腔疝气、腹直肌腱扭伤、肌筋膜炎;
4、生殖系统生殖器官炎症、盆腔囊肿、子宫肌瘤、生殖道畸形、既往盆腔手术史、子宫内膜异位、子宫腺肌病、盆腔淤血综合征、宫颈管阻塞、残留卵巢综合征。
四、治疗:
1、治疗主要以缓解症状为主,建议从中医治疗入手,配合针灸,推拿等疗法,可以到达一定治疗效果。
2、在平时要注意预防错误的活动姿势,且避免腹部与骨盆位置着凉。
3、平时要注意性卫生,避免过度的手淫与性生活,导致出现骨盆疼痛加重。
4、建议到专业的健身机构,进行康复训练,放松紧张的臀大肌、梨状肌与大腿内收肌群,有效缓解一定痛楚。其中生物反馈技术用于指导正确的盆底肌肉锻炼,帮助盆底肌肉恢复到正常的动力范围,达到有效治疗慢性骨盆痛综合征的目的。
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