鼻炎患者最主要的不适症状就是鼻腔的不通气，轻度的鼻腔不通气可通过注意保暖身体、科学按摩鼻腔迎香穴，能有效缓解鼻腔不透气的症状，如果是鼻炎比较严重的，可通过药物的方式，如鼻用激素、滴鼻药水等来缓解鼻腔堵塞的情况，还有就是通过生理盐水来给鼻腔冲洗，清洗掉鼻腔黏膜内的分泌物，对鼻腔的堵塞症状有很好的辅助效果。同时鼻炎患者在通气的时候要注意加强对身体的锻炼，提供机体的免疫力，要多注意休息，避免过度劳累。
鼻炎怎么去通气
1、在脸盆或热水瓶中倒满温开水，将鼻子放在蒸气处吸几分钟，能有效缓解鼻腔黏膜的充血现象，缓解鼻塞的情况，要注意不要被烫伤。
2、可使用热毛巾对鼻子进行热敷，注意温度不要太高，以免烫伤，热敷对鼻腔有促进血液循环的作用，使血管收缩缓解鼻塞的症状。
3、可通过按摩穴位来通气，用两食指来回搓鼻梁两侧，搓揉至鼻梁发热为止，主要按摩到迎香穴、合谷穴能有效的通气，缓解鼻塞。
引起鼻炎的原因
1、可能是由于急性鼻炎的反复发作或未彻底的治疗，以及自身的免疫系统和分泌紊乱，于是引起鼻炎。
2、吸入花粉、真菌、尘螨、动物皮屑和室内尘土等，都容易激发鼻部症状，引起鼻塞、流鼻涕和打喷嚏等。
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