现实生活中有不少人都出现了神经衰弱的现象，长时间处于压力和过度紧张的情况下就容易导致这种情况出现。在神经衰弱发展过程中会引发各种不良表现，因此平时应该注意神经的养护，同时注意释放压力，保持身体放松状态，这样才能防止神经衰弱明显。那么，神经衰弱的人一般会有哪些不良表现呢？
神经衰弱的人一般会有哪些不良表现呢？
1、失眠
出现了神经衰弱这种现象应该通过合理的方式调节身体，因为神经衰弱的人比较容易出现睡眠障碍，夜间睡觉的过程中很容易出现失眠多梦、入睡困难的情况。因此察觉到自己有失眠的现象、存在明显的睡眠障碍时，最好及时调节身体，维持神经系统健康状态，这样才能防治睡眠障碍明显。
2、肌肉紧张性疼痛
神经衰弱对人体健康是不利的，很多人长时间处于高压环境下容易导致神经衰弱明显，而在神精衰弱明显的时候可能会出现肌肉紧张性疼痛，总会感觉到身体某些部位有明显的疼痛感，这是神经紧张牵拉之下产生的异常表现。
如果已经有这种信号存在意味着神经可能出现功能下降的情况，此时应该针对神经衰弱表现采取改善措施，维持神经功能正常。
3、情绪波动大
神经衰弱也会对人体健康造成影响，很多人因为神经衰弱的干扰导致情绪总是波动。如果平时情绪容易变动，总是有过度激动、焦虑等情况，有可能是神经衰弱的一种表现，此时神经功能下降，可能就会导致身体处于持续性的紧张状态下，这样身体无法放松，有这种情况发生也要警惕神经衰弱。
4、记忆力下降
在神经衰弱的影响下很多人会出现记忆能力降低的体现，如果有这种情况发生，说明神经功能受损，因为在神经衰弱的干扰下本身就容易失眠多梦，而在失眠的时候睡眠质量大幅度降低，很多人的大脑功能下降，可能就会出现这种异常表现，容易忘东忘西、注意力不集中，因此有这种现象需要了解是否存在神经衰弱了。
5、容易疲劳
神经衰弱的人需要马上采取应对措施，因为神经衰弱在发展过程中比较常见的现象就是容易疲劳，可能在没有运动或者过度活动的情况下却总是感觉身体疲劳、乏力。如果有这种莫名的感觉最好进行检查，了解是否存在神经衰弱现象，如果是神经衰弱引起，需要及时调节、恢复神经健康状态。
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