产后耻骨联合分离是有可能自愈的,但是时间会长一些,有可能需要1~2两个月,甚至3个月左右。建议可以去当地的产后康复科室进行一下骨盆的修复,效果会更快一些。如果耻骨联合分离疼痛比较严重,及时修复盆骨还能为患者减轻很多痛苦。产后耻骨联合分离最长需要七八个月以后才能恢复,耻骨是不容易恢复的。自愈的能力很弱,所以需要借助外力和药物的方法进行调节。
产后耻骨联合分离可能自愈吗
1、一般情况下,产后耻骨联合分离不需要特别的治疗,有可能达到自愈的状态。
2、如果产后耻骨联合分离,并且出现了疼痛感,就要及时进行就医,可能需要修复盆骨。
3、平时产妇要注意自己的身体变化,如果疼痛程度加剧,一定要及时去医院进行检查,配合进行相关治疗。严重时需要进行手术治疗。
产后耻骨联合分离注意事项
1、加强营养。平时一定要做到营养均衡,合理补充钙物质,比如鱼虾、蛋、核桃等。可以多晒晒太阳,促进维生素d的合成,能够强健筋骨。
2、选择软硬适中的床垫。平时一定要注意自己睡的床垫,如果太软,身体下坠,会导致骨盆用力过大。如果床垫太硬,会造成骨盆部位产生压迫,引起骨盆歪斜。因此,选择软硬适中的床垫,才更有利于骨盆的恢复。
3、佩戴矫正带。产后可以使用束缚带,专业的骨盆调整带,骨盆能在短时间内得到调整,对产后的恢复有很好的效果。
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