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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
肝区隐痛30年，多考虑与过度劳累有关，也不排除是脂肪肝、病毒性肝炎等原因导致的，可以查明病因之后进行对症治疗。
1、过度劳累：通常与平时经常从事重体力劳动有关，会影响肝脏的代谢，建议患者可以通过多休息的方式进行缓解，同时还要避免进行剧烈运动。
2、脂肪肝：通常是肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变，可以通过调整饮食的方式进行缓解，多吃一些清淡的食物，比如白菜、冬瓜等，同时还要加强自身的体育锻炼，多进行有氧运动，比如跑步、跳绳等，能够促进脂肪的代谢，改善不适的症状。
3、病毒性肝炎：通常是多种肝炎病毒引起的肝脏病变，此时患者可以在医生的指导下服用恩替卡韦片、拉米夫定片、艾米替诺福韦片等药物进行治疗。
除了上述原因以外，也不排除是肝硬化等原因导致的，建议应及时到正规医院的肝胆外科进行检查并治疗。
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