-
-
高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院 内科
在生活中，可能很多人都会存在有手脚冰凉的情况，此时患者们往往会担心，究竟是不是什么疾病发病的预示呢?事实上，单纯的手脚冰凉可能只是身体为了顺应节气变化而做出的调整。但是如果经常出现有手脚冰凉的情况，与此同时还伴有畏寒怕冷的症状，此时则应当要多加警惕才是。
一般来讲，手脚总是冰凉的人，往往会存在有循环障碍的症状。机体的血液是由心脏发出，进而再运输到全身各部位，经过一系列的氧化反应后，最终才产生热能，温暖机体的手脚。但是如果机体心脏的功能不强的话，此时则保证血液的供应，甚至还可能会减弱血液的回流能力，导致血液循环不畅情况的发生。
很多人不知道的是，手脚冰凉其实是一种闭症。由于患者的身体受到天气转凉或寒冷因素的影响，最终导致机体的肝脉受寒，最终表现为肢体冷凉和手脚发红，情况严重的话，此时还可能会出现有疼痛的感觉。在中医上看来，这其实是机体气虚、气滞和阳气不足的表现。
对于女性朋友而言，由于其在平时的饮食中存在有挑食的坏毛病。因而，可能对于一些营养物质的吸收存在有不足的情况，此时就有可能会引起气血的亏虚。如果在平时还没有能够多加注意，做好保暖的工作，使得其存在有月经过少以及痛经等不良症状。女性此时就应当要注意做好保暖的工作，多穿衣服，进行必要的调理，以改善机体的这一不良症状。
西医认为，手脚冰凉其实是由于机体心脏衰弱而导致的，此时血液无法较好供应到身体末梢的部位，进而影响到大脑的中枢神经，最终导致患者机体出现有手脚冰冷的情况。由于此时患者的交感神经功能存在有异常的问题，使得其肌肉遇冷无法正常紧缩，产生必要的热能来抵抗寒冷，最终导致了手脚冰凉的发生。
单纯存在有手脚冰凉情况的人，可以结合自身机体实际情况，尝试每天的锻炼。如果能够坚持每天走上30分钟，则可以进一步促进其机体气血的运行。此外，还可以尝试在睡前用热水局部泡手脚。在促进机体血管末梢的循环的同时，进一步改善四肢怕冷的情况，更好增强自身的抵抗力。因而，在平时的生活中，对于手脚冰凉这一症状的发生，一定要予以足够的重视，结合机体的实际情况，及时进行调养，以保证自身血管末梢良好的循环。
-
-
江油市中医医院 内三科
擅长：目前擅长消化内科...
-
-
山西省眼科医院 白内障病Ⅱ科
擅长：擅长眼外伤和各种...
-
-
山西省眼科医院 白内障病Ⅱ科
擅长：擅长各种类型的白...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 白内障
擅长：专长白内障，高度...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 白内障
擅长：擅长白内障、儿童...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 白内障
擅长：擅长复杂、疑难白...
-
-
山西省眼科医院 白内障病Ⅱ科
擅长：擅长各种类型白内...
-
-
平凉地区人民医院 血液内科
擅长：在血液病诊治方面...
-
-
小孩生病好后手脚冰凉怎么回事
小孩生病后手脚冰凉，是身体比较虚弱的原因，身体没有完全康复，自身的中枢神经还不能调节好自身的身体温度，因此就会出现手脚冰凉的情况。这个时候，需要给孩子及时的补充营养，可以快速的恢复起来。除了吃一些增强... 详细»
-
-
为什么天天失眠,是不是得病了
天天失眠，有可能是神经衰弱，生物钟紊乱，更年期激素分泌异常，内分泌紊乱，不良的生活方式，不良的饮食习惯，过度紧张，过度劳累，过度兴奋，焦虑抑郁，吸烟，酗酒，喝浓茶，喝咖啡有一定关系。需要进一步检查排除... 详细»
-
-
大姨妈缓慢是不是得病了
大姨妈缓慢应该是指月经延迟，月经延迟并不一定是得病了。需要根据情况分析。一、不是1.生理现象：月经的正常周期通常为28天左右，但每个人的情况可能会有所不同。有时候，可能会出现延迟几天的情况，这通常是正... 详细»
-
-
生完二胎后性欲旺盛是不是病了
生完二胎后性欲旺盛，一般不是生病所致，多为正常现象，可能是性激素分泌量增多、心理压力减少、禁欲时间过长所致。1、性激素分泌量增多：产后一段时间内，人体的激素水平不稳定，可能会导致雌激素和孕激素分泌增多... 详细»
-
-
小孩手脚冰凉身体发热怎么办
手脚冰凉是一种常见的症状体征，主要是心血管系统障碍造成。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。可以通过药物、饮食和运动进行调节。多见于老年人和妇女群体。手脚冰凉与气血... 详细»
公众号
头条号
百家号