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高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院 内科
众所周知，如果坐在冷板凳上，很多人第一感觉就是冰凉。情况严重的话，还可能会禁不住打冷战，危害到机体的健康，甚至引发拉肚子和感冒等毛病的发病，最终使得机体的抵抗能力下降。由此看来，为了机体的健康，冷板凳其实是坐不得的。那么，热板凳是否能坐呢?
在生活中，很多人可能都不习惯坐热板凳也不能坐，别人刚坐过的板凳，自己如果坐上去的话，总会有一种奇怪的感觉。有些人则认为，疥疮以及热疮等疾病还会经过热板凳进行传染，危害到机体的健康。事实上，通过坐热板凳最终感染皮肤病的几率几乎是微乎其微的。一般来讲，疥疮、坐板疮等夏天高发的皮肤病，其的发病与机体出汗多、衣着不透气和长时间坐着不动等因素有着较为密切的联系。因而，此类疾病的病发，与坐热板凳之间其实不存在有什么联系。
由此看来，坐热板凳并没有什么明显危害。需要注意的是，在夏天的时候，人们的衣着往往较为清凉，如果此时其身体存在有破损的情况，则应该多加注意，以尽可能避免一些疾病的传染。此外，如果是生活中那些受到日晒的高温板凳，大家此时则应当要尽可能避免，以减少一些意外情况的发生。
有些人可能会觉得如果坐了热板凳的话，则可能会有长疮的风险。但需要明确的是，此时指的往往是坐板疮，但是坐板疮并不属于传染病。而是一种多发于夏天的皮肤病，该疾病的病发往往是由于机体出汗多抑或衣着不透气，长时间坐着不动等因素而最终引起。因而，一般那些处于高温高湿环境中的人，往往是坐板疮这一疾病的高发人群。这一疾病的发生，与坐热板凳这一件事情上，其实没有存在什么因果联系。
值得注意的是，如果是生活中那些长期受到日晒，温度已经很高的板凳，此时则建议大家最好不要坐。首先，屁股接触到的话，很有可能会产生不适的情况。其次，当外界的温度偏高，此时人体体内的代谢速度也会相应加快，与此同时血液的温度也会相应升高。如果在这种情况下，长期久坐，则有可能加大机体长疮的几率，给机体健康带去一些不利的影响。
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