晕动症别名晕车病、晕机病、晕船病等等，患者常出现恶心、头晕、上腹不适、精神抑郁、呕吐、出冷汗、面色苍白等症状。在乘坐轮船、飞机或汽车等交通工具时，由于产生颠簸、旋转以及摇摆等加速运动，人体的前庭神经就会受到刺激，从而引发晕动症。晕动症多在交通工具停止运行或减速后的几小时内消失或减轻，多次发病后，该病症状可能出现减轻或者消失的情况。
为什么会有晕动症
晕动症的发病原理就是出现感觉冲突或神经不匹配，是前庭系统、大脑记忆等各个感觉系统出现冲突的外在表现。当汽车启动、刹车、加速、减速或发生颠簸时，由此产生的刺激会对相应的中枢神经传递信息。前庭信号的产生和传递一旦超过人体的耐受度，就会引发晕动症。
根据每个人的体质和耐受程度不同，晕动症的发作症状和严重程度也大不相同。除此之外，晕动症还有多种诱因，比如暴露于曾经发生过晕动症的环境中、受到相关的视觉或听觉刺激等等。
怎么缓解晕动症
1、乘坐交通工具时，应该闭目仰卧，尽量少看窗外的景物或玩手机。
2、坐位时，应该将头部紧靠在固定的椅背或物体上，避免出现较大幅度的摇摆。
3、必要时可以服用相应的抗晕动药物，药效多持续1到2个小时不等。
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