出现坐骨神经痛之后，患者会感觉到腰椎出现急剧疼痛的症状，需要判断是急性症状还是慢性症状。一般情况下，急性症状是不建议采用按摩的方式的，如果是慢性坐骨神经痛可以采用按摩的方式缓解疼痛的症状，可以采用点按和点揉的方式按摩。
坐骨神经痛按摩有用吗
1、坐骨神经痛，有急性和慢性之分。急性坐骨神经痛，表明神经感受急性刺激，此时不建议做自我按摩。
2、慢性坐骨神经痛、经治疗已经缓解了急性临床症状，则可以进行自我按摩，促进康复。自我按摩多采取点面结合的方式，可以每穴点按四十秒到一分钟左右。然后用自我按摩器、手背，在坐骨神经所过部位来回滚动，以放松肌肉痉挛，减轻对坐骨神经的刺激，从而缓解临床症状。
3、按摩力度以第一天按摩以后，第二天没有明显加重为宜。如果经按摩后，症状有所加重，则表明按摩力度过大，应减轻按摩力度。通过自我按摩及积极的锻炼，可以促进坐骨神经痛尽快的完全康复。
坐骨神经痛的按摩手法
1、坐骨神经痛，自我保健按摩手法可以采取点按与点揉。
2、点按这样的按摩手法，可以采取持续点按一分钟，力度要均匀适中，保持可以忍受的疼痛性。
3、点揉力度均匀持续。一个穴位大概点揉100次。作用的穴位可以采取，腰痛点、环跳穴、承山穴、太冲穴、还有就是痛点，也就是阿是穴。点按或点揉结束后，最好把穴位局部搓热，以达到封穴的作用。
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