背部骨头疼，可能是睡姿不当所引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的。可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理，以免加重病情。
一、非疾病因素
如果在平时不注意睡姿，长期平躺睡觉，可能会使背部受到压迫，从而出现隐隐作痛的情况。可以通过改变睡姿的方式进行处理，也可以通过按摩等方式进行改善。
二、疾病因素
1、腰肌劳损：可能与长期从事重体力劳作或外伤等有一定的关系，主要表现为腰背部隐痛、酸胀、活动受限等，也会伴有放射性疼痛的现象。可以遵医嘱配合使用吲哚美辛巴布膏、布洛芬混悬液、依托考昔片等药物进行治疗，也可以进行微波理疗。
2、腰椎间盘突出症：考虑与长期久坐或不良姿势等有关，导致腰椎间盘突出，如果患者未得到及时有效的治疗，因腰椎结构不稳会出现椎骨疼痛的症状。若突出的组织压迫到腰背部的神经，也会导致出现刺痛的现象。可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布片、美洛昔康片等药物进行治疗，也可以进行全椎板切除术、椎间融合术等方式进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，还可能与骨折等原因有关，需要及时去医院进行检查并治疗。
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