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田鸡有什么好处

来源:医联媒体

田鸡学名虎纹蛙,俗称青鸡、水鸡、泥蛙、虾蟆等等,是无尾目叉舌蛙科虎纹蛙属动物。田鸡全身伴有不规则或不明显的条纹,背面的条纹呈浅黄色或棕黄色。田鸡多见于稻田、水库、沼泽地、池塘、沟渠等水域,广泛分布于我国多个地区,比如云南、贵州、江西、浙江、陕西、河南等。在黄昏的几个小时内,田鸡活动最为频繁,主要以蝗虫、蜻蜓、甲虫等昆虫为食。

田鸡有什么好处

1、田鸡含有丰富的蛋白质、水分、碳水化合物以及少量脂肪,既可煮粥食用,又可以爆炒,是餐桌上的美味佳肴。

2、除此之外,它还含有钙和磷等微量元素,可以在一定程度上促进青少年的生长发育,预防更年期骨质疏松。

3、需要注意的是,田鸡肚子的部分含有较多细菌,最好不要食用。它不可与豆腐、可乐、黄豆等一同食用,以免引发副作用。

咳嗽者可以吃田鸡吗

田鸡性凉,味咸,无毒,可以补益元气,健脾补虚,适合低蛋白症患者、精力不足者以及神经衰弱者食用。而咳嗽患者在治疗期间需要保持清淡饮食,不得食用辛辣刺激类食物。咳嗽患者可以适量食用清淡口味的田鸡,但是不可食用爆炒或辛辣口味的田鸡,以免加重病情。

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