输卵管在生育中起着至关重要的作用,能拾取卵子,让精子和卵子正常结合形成受精卵并且运输到子宫里着床。但是当患有输卵管堵塞或者输卵管炎、输卵管粘连时都会引起输卵管性不孕,输卵管性不孕如何做好保健?
1、注意个人卫生。在性生活前后必须要仔细的清洗外生殖器,以免让病原菌带入生殖器官,从而诱发感染。控制性生活的次数,月经期和产褥期避免性生活。做到洁身自爱,不能有多个性伴侣。内裤要做到勤清洗,并且选择宽松透气性比较好的内裤,保持外阴部的清洁和卫生,不能和他人共用毛巾或者盆子,以免引起交叉感染。
2、调整好饮食。患者饮食以清淡为主,避免吃辛辣以及生冷的食物。均衡的为身体摄入营养,全面地摄入脂肪、蛋白质、矿物质以及维生素等。不能通过节食的方式来减肥。另外要积极的治疗淋巴结核以及肺结核,防止感染到盆腔。
3、保持适度的运动。患者不能长时间久坐,每天至少要有30分钟以上的有氧运动,比如快步走慢跑等来提高抵抗力和免疫力。急性输卵管疾病患者要多卧床休息,避免让身体过度劳累,同时限制炎症液体的扩散。
4、做好手术消毒工作。女性做人工流产或者放置节育环时,必须要做好消毒工作,避免让病原菌侵入身体而诱发感染。保持积极乐观的心态,避免有太多的心理负担。
5、积极治疗原发疾病。当输卵管周围的组织或者器官出现炎症时会给输卵管带来损伤,从而引起输卵管性不孕,所以应该及时治疗临近器官的炎症,比如阑尾炎或者结肠炎等。
输卵管性不孕治疗起来比较困难,必须要做好预防工作,当患有附件疾病时严格按照医生嘱咐治疗。
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