气血虚弱多是中医的一种病症，指由于脾气亏虚，心血不足，导致身体基本功能减退的虚弱症状而出现的心悸气短、神疲乏力、面色苍白没有血色、头晕目眩、胸闷气短、食少腹胀、便溏、头发干枯、掉发等症状。常见于女性，尤其是产后气血虚弱是很常见的。气血虚弱的原因主要有以下几点：
1.脾胃受寒。中医学中认为，脾胃是气血化生之源，一般脾胃的阳气容易受损，脾胃气机容易不畅，脾胃功能失调则气血生化也会出现问题，气血不足，身体各部不能充分濡养，抵抗力就不好，出现食少腹胀、特别怕冷、色苍白没有血色等现象。饮食的不节制和饮食的习惯不合理，经常食用生冷食物 都会造成脾胃的的损失。
2.肝血不足。中医基础理论中认为肝郁也会导致脾虚，肝的功能是藏血，主疏泄，肝的气机疏泄有助于脾胃运化，所以肝藏血也是脾胃化生和调节气血的重要原因。往往由于熬夜或者过度劳累，经常抑郁和生气则损伤肝，伤肝则伤脾。
3.感受寒邪。中医学中讲“血得温则行，得寒则凝“，收到寒邪的侵袭，血液就会凝滞，导致气血运行不畅，使得经脉受阻。
4.久病。久病或者重病后，气血运行都会比较慢。
5.肾气亏虚。肾具有藏精的作用，精气可以化生血液，肾阳和肾阴为一身先天之本，若先天不足且后天不注重保养则损伤精气，引起肾虚。
气血虚弱的患者要注意日常调理，不要熬夜，经常运动，增强体质，选择食补也是很好的，比如食用红枣，红参，当归、红豆、枸杞，党参，黄芪，也可以食用羊肉等温热性质的肉类，平时不要吃过于寒凉的食物，避免吃寒凉的白萝卜，季节变化时注意保暖，如果气血虚弱的患者要及时使用药物调理，去正规的医院，对症治疗。
-
-
温州医学大学附属第二医院 中医内科
擅长：运用中医经典理论...
-
-
北京地坛医院 中医内科
擅长：乙肝，丙肝，病毒...
-
-
九江市中医医院 中医内科
擅长：掌握内科常见病多...
-
-
温州医学大学附属第二医院 中医内科
擅长：熟练应用中西医理...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 胃肠外科
擅长：胃癌及大肠癌的临...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 胃肠外科
擅长：腹腔镜胃癌根治术...
-
-
巢湖市第一人民医院 神经内科
擅长：擅长缺血性脑血管...
-
-
巢湖市第一人民医院 肾脏内科
擅长：擅长原发性继发性...
-
-
气血虚后果
气血虚是临床上比较常见的，患者在出现气血虚的时候会有明显的大便粘稠，乏力，头晕，恶心，免疫力下降，感冒，身体无力以及其他病症出现，女性在月经以后，流产以后以及大病初愈气虚是比较常见的。建议患者一定要引... 详细»
-
-
孕期气血虚
孕妇如果气血过于虚弱应当及时去医院检查吃药，或者通过输液来进行对气血的补充，满足胎儿的营养需求。在平时也可以从饮食方面来进行一些调理，可以选择一些补血类的食物，比如大枣，桂圆花生的，或者炖一些排骨汤，... 详细»
-
-
气血虚禁吃什么
对于气血虚的患者来说，要进行相关的调理，适当的通过一些食物，配合药物能够有效的缓解相关的症状。但是对于气血虚的患者来说，有些食物是不能吃的，比如说像一些苦寒伤脾胃的食物这些对于气血虚的患者来说能够加重... 详细»
-
-
气血虚的症状有哪些？气血虚的症状怎么调理呢？
现代社会节奏越来越快，不仅仅是工作，生活也是如此。越来越多的女性出现了气血不足的症状，气血不足给女性身体带来了很多危害，让众多女性经力减退难以应对繁琐的工作和疲于应对日常生活活动，更有甚者会导致女性引... 详细»
-
-
女性气血虚的症状有哪些？气血虚如何调理？
中医认为，气血乃人之根本，《素问·调经论》中提到，“血气不和，百病乃变化而生”，所以气血对人体是非常重要的。 详细»
公众号
头条号
百家号