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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
痔疮是一种常见的肛门疾病，俗话说“十人九痔”就体现了痔疮的高发病率。痔疮的诱发因素很多，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。现如今，通过一些食补也能达到缓解痔疮病症的目的。那么患上痔疮可以食用什么食物呢？
得了痔疮吃什么
1、食用含有纤维素较多的食物。例如香蕉、猕猴桃之类的，有助于保持肠道通畅。此外蔬菜也可以有效的补充人体所需的营养物质。
2、食用比较容易止血的食物。例如花生、红枣和赤小豆等。通过食补来促进血液循环，提高制造血小板能力，达到止血的目的。
3、食用好消化的、软的食物。可多喝粥，吃薏米，薏仁、大米等。多吃有利于消化的食物，可以保持肠道的顺畅，不损害人体的健康。
4、食用有益于精血的食物。例如黑芝麻、核桃等。这类食物可以益精血，润肠燥，舒缓胃部和肠道的压力。
得了痔疮不宜吃什么
1、不宜食用重口味食物。例如辣椒、咖喱、胡椒、生姜等辛辣刺激的食物。重口味食物容易引起血管的扩张和充血，导致排便不顺畅，进而产生痔疮。
2、不宜食用难于消化和坚硬的食物。例如各类煎、烤及油炸的食物。这些食物会引起便秘，从而导致痔疮复发。
3、不宜食用过量的盐。过量的盐分摄入会让人体体液停滞于循坏系统，导致静脉扩张，加重病情的发展。
4、不宜饮酒。饮酒使得湿热病症加重，引起局部微循环障碍，诱发痔疮的症状。
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