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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
在季节交替的时候，倘若不注意做好保暖措施就很容易出现感冒的症状，而很多感冒、鼻炎患者在患病的时候鼻腔很容易出现分泌物，常常需要擤鼻涕。而在擤鼻涕的时候许多人会把两个鼻孔同时捏住用力向外擤，鼻涕擤干净了，但耳朵忽然呈现堵塞感、闷胀感、耳鸣、乃至耳朵痛，有时几分钟后就能恢复，那么为什么会出现这种情况？
一、一擤鼻涕耳朵就响是怎么回事
1、鼻腔和中耳之间，经过咽鼓管连通的，假如擤鼻涕时捏紧了双侧鼻孔，并且过分用力，鼻腔内的压力就会很大，鼻涕可能会逆流成河地经过咽鼓管涌向中耳腔，进而导致鼻涕中的细菌、病毒会进入中耳，形成中耳炎发生。
2、擤鼻涕的时候太用力，可能会导致鼻腔压力忽然升高，导致鼻出血；眼眶内壁或许做过鼻窥镜手术的人假如用力擤鼻涕，可能会导致眼眶气肿，造成眼睛肿胀。
3、假如常常用手指挖鼻孔，可能会损害鼻黏膜；用手指抠鼻孔还可能将细菌带进鼻腔，导致呼吸道感染。
二、如何缓解？
1、在擤鼻涕不要一起捏紧两个鼻孔擤，要按住一边鼻孔，把另一边鼻腔的鼻涕擤出来，切记不要用力过猛。
2、假如鼻涕太黏稠，不易擤出的话，也要强制擤出来，可以在鼻孔中喷一些生理盐水，再用上面的方法擤鼻涕即刻可。
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