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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
痔疮在生活中是非常常见的，痔疮与生活习惯、饮食习惯等有直接的关系。痔疮的发病原因主要是由于不当的饮食，经常久坐，便秘以及排便时间久等不良的习惯等导致，所以在生活中要养成好的习惯，避免痔疮的诱发因素，降低痔疮的发病率。
痔疮是因为什么引起的
1、肛门局部的解剖结构。主要是因为它位于躯干部的最下端，与腹压增加有关。另外直肠上静脉和它的分支没有静脉瓣，血液回流比较缓慢，容易造成血液在肛门部迂曲、扩张，形成痔疮。
2、不良的饮食和排便习惯。比如大量饮酒，喜欢吃刺激性食物，葱、姜、蒜、胡椒、芥末、辣椒，这些都可以使直肠和肛门周围黏膜受到刺激形成痔疮。
3、职业因素。比如工作比较劳累，从事久站、久坐这些职业的人，痔疮的发病率比较高，这与腹部和盆腔压力增高有关系。
如何预防痔疮
1、要养成比较好的生活习惯，劳逸结合，避免长期的久坐或者久站，如果长时间保持一个姿势待着，尤其是久坐，可能局部的血液回流不畅，造成痔疮的发作或者痔疮形成。
2、注意肛门局部的清洁卫生，有不适症状及时的到医院就诊，否则有可能导致严重后果。
3、注意局部的清洗、坐浴，做提肛的运动。有病应当早治，不舒服及时到医院检查。
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