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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
痔疮是一种常见的肛肠疾病，常见的症状时引起患者如厕困难，严重时还会导致患者出现肛门部位出血现象。若患者出现痔疮出血现象建议及时止血后就医接受治疗，避免出血现象再次发生，给患者带来痛苦以及影响患者生活。临床上一般建议患者在出现痔疮出血症状后，尽量避免对肝门部位施加过多压力，多进行卧床休息，适当进行一些运动锻炼，帮助症状恢复。
出现痔疮出血的现象该怎么办
1、静卧休息。痔疮所致肛门流血时，可先用脱脂棉按住，做初步的止血处理，然后上床静卧，可有效缓解流血症状。
2、控制饮食。痔疮患会出现经常性的便血症状，这需要长期的饮食调理，建议多吃深绿色蔬菜，少吃辛辣等食物。
3、改善生活习惯。不要蹲马桶过久，改掉厕所看书看手机的习惯，也不要过久坐立。不要提重物，不做重体力活，这会像排便用力过猛一样会加重肛门不适，恶化痔疮病情。痔疮有痒症，但不要抓挠，否则容易损伤脆弱的直肠静脉管壁，加重病情。
预防痔疮出血症状出现的办法
1、加强锻炼。经常参加一些体育活动，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。
2、保持肛门周围清洁。肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。因此，患者应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮出现症状的作用。
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