有一对爷爷奶奶，他们两个人都很喜欢追求长寿，想要活到九十九岁。很多人觉得这是不可能的，但是奇迹发生了，爷爷活到了101岁，奶奶活到了100岁。
但是他们两个人生活得并不幸福，亲眼看着儿女们离自己而去，甚至连孙子，孙女都走在了自己的前面。到了这个年纪，走也走不动了，东西也吃不进了。对他们来说，这样的日子不是一种享受，而是一种煎熬。
想当初，是什么原因让无数像爷爷奶奶一样的人想长命百岁呢？具体分析如下：
1、长期的风俗习惯的影响。就像当初秦始皇想长命百岁，想让自己的皇位给自己的后代世代继承一样。当代的人们也想活久一点，福寿绵长，长寿可以说是世世代代的中国人一直孜孜不倦所追求的一种东西。
2、想要和自己的儿女多生活一段时间。中国人是比较疼爱自己的子女的，有一些中国式爸爸妈妈想要活久一点，为自己的儿女多做一点贡献。中国人想活得久的一个重要原因，大多是，大多数中国爸妈在前半生为了自己子女的教育发展等问题劳碌了几十年，在后半生，他们想多陪陪自己的儿女。
想要长寿，其实还是有很多方法可以遵循的:
1、保持一定量的运动。物极必反，运动也是一样，过量的运动反而容易使人体发生各种疾病，不利于寿命的延长。但是合理的运动，对于想要长寿的人群，还是比较有帮助的。运动不仅可以使人们保持一个良好的体魄，还可以增强人们的免疫力，减少疾病的发生率。
2、合理饮食。正确合理的饮食对于人体正常活动的维持是十分有帮助的。一个喜欢吃辛辣食物、油腻食物等刺激性食物的人是很容易患上某种疾病的。但是，一个经常吃清淡食物，经常吃蔬菜水果的人，往往身体比较健康，很少发生疾病。合理的饮食还包括很多方面，稍微注意便能够产生一些意想不到的效果。
3、心态要好。心态这个词，在很多时候影响着一个人生命的长短。一个情绪激动、容易发怒的人，很容易患上某种疾病，而一个心情平和的人，则很有可能福寿绵长。
值得注意的是，我们常说要长寿，但却对长寿的理解并不透彻。根据一些权威医生的统计，女性的平均寿命是77岁，男性的平均寿命是74岁。如果一个超过了这些年纪，则说明他已是长寿之人。
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