木菠萝是南方的一种常见的水果,随着国内运输的发展,北方的很多小伙伴也能吃到这种南方水果。木菠萝在全国各地生根发芽,很多人不禁对它的养生效果提出了疑问。那么吃了木菠萝对身体有什么好处呢?下面就跟随小编揭开木菠萝的神秘面纱。
一、什么是木菠萝?
木菠萝,也叫做菠萝蜜或者树菠萝,在南方地区是一种常见的桑科乔木。由于木菠萝良好的经济效益,因此在我国南部热带潮湿地区有广泛的栽培。菠萝蜜果主要分为湿包和干包两大类,其外皮多为浅黄色,果实硕大呈椭圆形。一般重量达到8至10公斤,最大的可以长到15至20公斤,是水果界名副其实的果实之王。
二、木菠萝有什么营养成分?
木菠萝是一种营养丰富的水果,经过科学家测定,其成熟的果实中富含各种糖类、蛋白质和包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C在内的多种维生素,同时它也含有丰富的矿物质、脂肪油等。菠萝蜜的汁液和果皮中还能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质,对于人体的多种疾病具有很好的治疗效果。
三、吃木菠萝有什么好处?
1、及时补充营养和能量。菠萝蜜中富含的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对人体来说都非常的重要,是维持身体正常生理机能的基础。
2、消除水肿。人们食用菠萝蜜后,体内纤维蛋白的水解作用会被加强,有利于促进组织与血管内的纤维蛋白及血凝块的溶解,改善局部血液和体液循环,最终消除炎症和水肿。有研究表明,菠萝蜜甚至对脑血栓等血栓类疾病有一定的疗效。
3、抗菌消炎。前面提到的菠萝蜜提取物菠萝蛋白质,当它与抗菌素等其他药物一起使用时,能够起到很好的抗菌消炎作用,特别是对支气管炎、急性肺炎、咽喉炎、乳腺炎等具有一定的疗效。同时,菠萝蜜汁液还可以直接外敷,用于治疗淋巴管炎、痔疮等疾病。
总之,菠萝蜜作为一种热带植物,不仅仅拥有可口的味道,还全身是宝,对人体多种疾病和症状都有一定的食疗效果。但菠萝蜜仅仅只是一种水果,食疗效果有限。如果有相关疾病的患者,应该及时到医院就诊,不能靠食物来治疗,以免贻误了病情。
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