女性在怀孕之后是很容易出现坐骨神经痛的症状的,主要是由于女性在怀孕之后,随着胎儿长大,子宫压迫骨盆,导致女性的腰椎出现弯曲,引发腰椎间盘突出,就很容易压迫坐骨神经,由此出现坐骨神经痛的症状,一般注意多休息就可以缓解。
女性怀孕坐骨神经痛的原因
1、女性怀孕之后,尤其是在孕中期和孕晚期出现坐骨神经痛,主要是由于增大的子宫压迫盆底,压迫坐骨神经而引起。
2、女性在孕中期以及孕晚期,胎儿生长发育迅速,子宫增大非常明显。如果本身女性体重较大,孕期体重增长过多,就会引起女性的坐骨神经受到压迫。
3、怀孕之后身体的负重增加,腰椎的生理曲度增加,同时腰部的肌肉力量充血水肿,肌肉力量下降,就有可能会导致椎间盘突出加重,引起坐骨神经疼痛。如果是后位子宫的女性子宫增大之后,就会导致后倾后曲压迫腰部,或者坐骨神经痛更加明显。
女性怀孕坐骨神经痛怎么办
1、一定要积极的注意休息,最好要睡硬板床休息,加强保暖,避免受凉,避免长时间站立,避免坐立,坐着站着的时候,最好姿势都要正确,可以腰围固定,睡觉休息的时候要拿下来,局部热敷,但是不能推拿按摩。
2、平时还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如牛奶、豆制品以及海鲜等。
3、如果是梨状肌综合征引起的坐骨神经疼痛,可以在臀部进行热敷,避免局部受到压迫,可以适当的进行推拿。
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怀孕了出现坐骨神经痛是怎么回事
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右腿坐骨神经痛
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