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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
痔疮是肛肠外科的常见疾病，与肠胃有一定关系，肛门只有排泄作用，并不会引起大便不成型、拉肚子。若是经常拉肚子或者大便次数过多，会刺激痔疮末端的血管，容易充血加重痔疮症状，所以痔疮发作与拉肚子有一定联系。
痔疮与拉肚子的关系
1、拉肚子时腹压增高，容易引起肛门直肠静脉曲张，肛门括约肌松弛，从而引起痔疮。
2、拉肚子时，其中不消化的食物从肛门排出时会刺激直肠壁，使人总有排便感，排便次数增加，肛门括约肌不断的提升和松弛，可使直肠黏膜与肌层分离、断裂而形成痔疮。
3、长期拉肚子可能存在直肠炎，可引起直肠下部周围组织发炎，引起或加重了痔疮。
如何缓解拉肚子
1、吃清流质食物，减轻消化道的压力，且能保持身体的水分充足和电解质平衡，吃流质食物容易饿，每天可食用5~6次。
2、当拉肚子的症状得到缓解后，可在饮食中慢慢增加固体食物，建议选择清淡、低脂和低纤维食物，因为高纤维食物会导致胀气，加重拉肚子。
3、不吃高脂肪和有你的食物，例如红肉、黄油、人造黄油、全脂乳制品、油炸食物、加工食物、预包装食物和速食等。
4、部分人拉肚子的因为乳糖不耐受，建议在完全恢复前不要吃乳制品。
5、远离酒精，喝酒会增加小便次数，加重脱水，且若是在服用缓解拉肚子的药物，喝酒会影响药效，还可能有副作用。
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