外侧副韧带是指膝盖或者肘关节等外侧三分之一的位置，外侧副韧带的损伤几率相对内侧副韧带损伤几率小。多数患者是由于膝盖内侧受到了强力的撞击，导致整个膝盖向外变形，使外侧副韧带受到过度的力量而导致韧带损伤，甚至韧带断裂。
外侧副韧带损伤怎么办
1、针对损伤程度比较轻的，如果医生确认关节还是比较稳定，可以采取保守治疗。保守治疗要求患者保持严格的卧床、制动、休息。
2、如果膝盖外侧副韧带损伤仅仅小于50%，这时一般需要石膏进行固定6周，之后去掉石膏进行屈伸活动并且同时锻炼韧带的功能，大部分都可以恢复到原来的状态。
3、如果经过医生评估认为损伤比较严重，有关节的不稳定，需要采取手术治疗。手术的原理主要是将损伤的韧带修复，或者是将韧带的止点进行加固。在手术后，仍然需要使用保守治疗类似的处理。
外侧副韧带的位置
1、外侧副韧带主要包括膝关节外侧副韧带、肘关节外侧副韧带和踝关节外侧副韧带。均位于关节的外侧。其中膝关节外侧副韧带位于膝关节的外侧，起自股骨外侧髁、止于腓骨小头。
2、肘关节的外侧副韧带起自肱骨外上髁、分为两部分，分别从前后包绕桡骨头，最后止于尺骨桡切迹的前后缘。
3、踝关节外侧副韧带由三部分组成，分别是距腓前、距腓后和跟腓韧带。外侧副韧带主要的功能就是连接大腿骨和小腿骨，并且防止膝关节向外突出变形。
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