一般情况下，女性到了绝经期之后卵巢功能就会逐渐下降，而在卵巢功能降低时身体分泌出来的雌激素量开始减少，很多的症状就会出现。因此留意到身体衰老的迹象，应该通过合理的方式养护卵巢，防止卵巢功能持续降低。那么，身体有哪些表现说明卵巢正在衰老呢？
身体有哪些表现说明卵巢正在衰老呢？
1、月经异常
据了解，女性卵巢功能下降时比较常见的症状就是月经异常。发现自己的月经血量开始变得稀少，而且月经周期缩短，有可能是卵巢衰老的迹象。在卵巢功能下降时，身体分泌出来的雌激素量开始减少，才会有这种明显的变化。一旦察觉到这种现象，女性就要保养好自己的卵巢，通过合理的方式维持卵巢健康状态，这样才能防止女性月经异常明显。
2、皮肤状态变差
女性卵巢功能开始下降时可以发现自己的皮肤状态开始变差，自己的脸部开始出现皱纹、色斑有可能是身体衰老的一种标志。因为在身体衰老过程中卵巢功能下降，雌激素水平降低，没有足够的雌激素分泌出来滋养人的皮肤，有可能会缺乏雌激素供应之后存在皮肤老化速度加快的情况。有这种现象产生，就应该及时养护身体，提高卵巢功能。
3、关节个骨骼容易疼痛
女性的卵巢功能开始下降时身体发出的信号就是骨骼产生疼痛感，这是卵巢衰老常见的迹象。因为卵巢功能下降时身体分泌出来的雌激素不足，容易影响身体对钙质的吸收。钙质吸收量减少骨骼和关节更容易出现疾病，发生骨质疏松的概率会比较高，而在骨质疏松的影响下很多人会感觉到关节和骨骼部位有疼痛感。因此，留意到这种信号后需要警惕卵巢衰老。
4、睡眠质量下降
女性卵巢衰老的过程中很容易有失眠多梦这种情况出现。在夜间睡觉时总是存在这种情况，有可能就是卵巢功能下降。卵巢功能正常时有足够的雌激素分泌出来，植物神经功能保持良好，在体内激素水平波动时，植物神经功能紊乱，可能就会出现睡眠质量下降的情况。有夜间总是失眠多梦的情况，需要警惕卵巢功能下降。
卵巢衰老时许多症状会出现，发现卵巢衰老的迹象，需要通过合理的方式来延缓机体衰老，提高卵巢功能。
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