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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
痔疮能够带来疼痛感，这对我们的生活产生了极大的影响，特别是当痔疮拖延到后期，或者是突发性的痔疮发作，疼痛感更是加剧，严重降低患者的生活质量，对我们的工作和生活都是影响很大的。痔疮的产生主要是在肛周的血液循环受阻，导致肛周静脉丛变为静脉团，并产生痔核，如果痔核里面出现炎症或者血栓，就会出现肿痛感。
特别是当饮食导致大便干燥时，在用力排便时就会引起静脉丛充血、水肿甚至出现血栓。剧烈的疼痛感便会随之而来。此外，辛辣食物的刺激，会引起人体血管的扩张，从而加重静脉血液的淤积，进而引发痔疮疼痛。
缓解痔疮肿痛的方法
1、饮食上尽量少使用辛辣食物，减少食物刺激多吃一些水果以及蜂蜜水，能够润肠通便，有助于疼痛的缓解。
2、坐温水浴，将痔疮患处可以在温水中泡五分钟左右，通过温水促进患处的血液循环而降低疼痛感。
3、在排便的时候，尽量缩短时间，不要在排便的时候看书或者玩手机。在排便后应立即站起来。
4、除了热水浴外还可以冷敷，冷敷可以减轻痔疮的肿痛，但需要注意的是不能敷太久，建议在五分钟左右。
以上方法对痔疮的肿痛有一定的缓解作用，但是也只能缓解症状，不能够根除痔疮，还是需要去医院进行及早的专业治疗，才能从根本上解决痔疮问题。
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