勃起是阴茎在性刺激或某种外界刺激下而发生勃起的生理现象。阴茎的正常勃起能体现一个男性性功能的健康与否。但并非无勃起即性功能故障。勃起与否与诸多内外因素相关联,并非唯一因素所定。部分男性有时会无晨勃出现,但却有夜勃,对此不禁会有所疑问:为何会有夜勃却无晨勃?这一现象正常吗?
有夜勃没晨勃怎么回事?夜勃和晨勃均是男性特有的生理现象,二者有一定的关联性。因此有夜勃而无晨勃可能是由同一因素诱导而起,但也存在无关联性的可能性。
1.睡前饮水过多,会导致膀胱充盈,其内压力增加而产生刺激作用,继而使阴茎发生一种潜意识的反射性勃起,从而出现夜勃。该种情况下的阴茎勃起实则为内脏器官的反射作用,只要睡前少饮水,夜里有尿意及时排尿,夜勃即可避免。
2.暴饮暴食也会导致夜勃出现。由于腹中食物存储过多,前列腺会受到一定的压迫作用,导致腺体充血,从而使夜勃出现。因此,有吃夜宵习惯的群体应尽量避免睡前过于饱腹,或者可通过一些辅助消化的食物避免过于饱腹,则可以抑制夜勃的出现。
3.作息时间的安排对夜勃和晨勃均有一定的影响。熬夜、通宵是现代人的通病,但这容易扰乱人的生物钟,导致作息时间不规律。不合理的作息安排必定会影响人的精神状况以及睡眠质量,从而使晨勃、夜勃这些生理现象无法规律出现。作息不规律的男性多夜勃且无晨勃,而对这一现象的改善并不困难,只需通过规范作息即可。
4.宽松柔软以及透气的内裤利于阴茎处在晚上睡眠时的舒适程度,以避免裆裤受到过大的压力,导致勃起困难,从而妨碍晨勃的出现。
夜勃、晨勃均与男性生理健康有一定的关联,无论是夜勃或是晨勃出现问题,甚至影响到睡眠及日常生活,男性朋友们应予以足够的重视,找出原因,并通过正确的方法对其进行调整,以免遗留后患,造成不必要的麻烦。
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