女性怀孕后子宫增大，血液供应不足，不断长大的子宫影响到静脉流通，造成血液回流不畅，形成痔疮。妊娠期间体内的盆腔组织变得松弛，顺产过程当中，长时间用力巨大，形成血栓性动脉，使肛周皮肤形成硬块，生产时间越长，痔疮疼得越严重。可以通过一些方法，使顺产后的痔疮疼痛得到缓解。
顺产后痔疮疼怎么缓解
1、养成良好的卫生习惯。每天一次清晨排便，保持大肠通畅。便后清洗肛门，可以清除肛门周围皮肤皱壁里的细小粪便残渣，避免污物刺激肛门引起感染。临睡前可以用消毒液清洗肛门，避免痔疮加重。内裤每天更换，单独清洗，防止交叉感染。
2、选择外用药。可以用高猛酸钾每天坐浴10分钟，能消炎止痛，收敛肿大的血管。还可以买一些痔疮用药，临睡前塞入肛门，有效控制痔疮症状，缓解疼痛。
3、适当提肛运动。具体的做法是，全身放松，双腿并拢，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部凹陷，舌顶上腭，同时肛门向上提，尽量闭气半分钟。每日两次，每次20分钟。
4、注意饮食。水果、蔬菜、粗粮中含有大量的维生素、粗纤维，可以缓解症状、减轻痛苦，饮食宜清淡为主。
缓解痔疮疼的注意事项
痔疮和心情也有重要关系，过度劳累会使组织弹性受损，抵抗力下降，张力下降，所以得了痔疮切记要保持心情开朗、乐观豁达。
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