在广东，向来就有喝凉茶的习惯，但是大家喝凉茶都是从凉茶铺购买成品。虽然有些店家晒出的配方好像挺简单，不过你要是自己随便抓药来煮制凉茶，可就不是一回事了！
最近就一则新闻报道，中山的冯先生就自己制作了凉茶。所用的中药也不是在医院或者药房购买，大多是自己在山上采摘的，而且药方用的也是偏方。结果这么一喝，把自己给喝成了急性肾功能衰竭，进入重症病房。幸而经过抢救，冯先生的肝肾功能恢复正常。
中草药不要自己随便使用！
通常中草药的用药用法都比较有讲究，不得不提醒，如果我们平时如果需要用到药物，还是在医生的指导下使用为好。而且用中草药，也不能靠“听说”来辨别草药，自己去采摘煎制。避免出现其它严重的副作用，最好到医院或者正规药店购买。此外，这个凉茶饮品，在广东地区比较受群众欢迎，不过应该根据个人的情况选择饮用，且不是每个人群都适合饮用凉茶。
6类人群，最好不喝凉茶饮品
1、本身就是体寒虚弱者：平时表现为多畏风、怕冷且面色偏青、嘴唇发白。此类人群不适合饮用凉茶，容易加重体寒的情况，甚至伤到脾胃，出现腹痛、腹泻等问题。
2、风寒感冒患者：本身就是因为受凉导致的感冒，有畏寒、留清涕的症状，如果此时饮用凉茶可能会加重病情，延缓健康的恢复速度。
3、患有肠胃疾病的人群：更容易伤害到脾胃，加重病症，礼物慢性肠胃炎患者等。
4、处于经期的女性：该时期女女性抵抗力下降，且处于失血状态，本不就不能受寒。喝凉茶易致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调
5、妊娠哺乳期：凉茶最好不喝，尤其是刚生完宝宝的妈妈，此时身体极为虚弱，喝凉茶对于产后脏腑功能恢复会有影响，还会伤及脾胃，落下“月子病”，日后可能出现腹部冷痛。
6、老人及三岁以下幼儿：凉茶偏于含量，容易损伤脾胃，导致消化不良、厌食、腹泻等。恰巧这两者的脾胃功能都比较弱，并不适合饮用。
此外要注意，平常人也不要长期饮用凉茶，因为带有中草药成分，过度饮用容易出现拉肚子等胃部不适反应。也不能指望喝一杯凉茶就能治病，一些上火的症状，例如喉咙疼痛是可以通过喝凉茶缓解，但是如果是疾病导致的症状仍然需要就诊治疗。
最后更要注意，不要跟新闻中的冯先生一样，随意自己配置凉茶饮用，用药、用量应在医生的指导建议下使用。
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