许多人平时常常出现声音嘶哑，同时会伴随局部疼痛等症状，这对正常的生活和工作有很大的影响，声音嘶哑的原因有多种，如由于说话时间过长，或者是感冒问题，嗓子损伤引起的，应该用正确的方法积极治疗，这样才能尽快的解决问题。
导致声音嘶哑的原因
1、长时间说话，一般说话时间长，大喊大叫等都会导致声音嘶哑，因为不当使用声音会导致咽部息肉和声带受损。
2、感冒的影响，感冒患者会出现嘶哑症状，主要是由急性咽炎引起，由于缺乏及时的治疗和异常的声音。
3、咽部有异物感觉，很多人都有睡前吃东西的习惯，所以早上起床后，咽喉会有异国感觉，声音嘶哑。
声音嘶哑怎么办
1、多喝水：平时需要较多的饮用水，水可以有效缓解喉咙的干燥，一旦干燥就会不断地引起咳嗽，需要适合饮用开水。
2、服用药物：嘶哑的大多数是由喉病变引起的，例如声带水肿、咽喉疾病也可由全身性疾病引起，恢复可以在短时间内进行有效果的口服药物治疗，这样病情的恢复有很大帮助。
3、不要大声说话：尽量减少大声过大，减少说话，声音过大的话会对恢复不利，所以有必要减少说话的次数。
4、禁食辛辣：不要吃油腻和辣的食物，吃辛辣食物，会导致嘶哑的越来越严重。
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