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石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 小儿内科
到了冬季就会有许多小朋友出现咳嗽的症状，这使得很多父母都感到烦恼，但是不同季节的咳嗽，类型上也会有所不一样。所以一开始可以先弄清楚孩子是怎么咳嗽的，或者分清楚是哪种类型的咳嗽，然后可以使用下面一些简单有效的小偏方来帮助宝宝止咳。
想清楚孩子是哪种类型的咳嗽，可以通过观察孩子舌苔的颜色、痰液和是否有鼻涕等症状来得知。一般如果孩子的舌苔是呈白色，痰液比较稀和偏白，并且有鼻塞或者流鼻涕的症状，这种多半是风寒引起的咳嗽。但是如果孩子的舌苔是偏黄色或者红色，痰液粘稠偏黄，喉咙有疼痛感，这种情况多是风热咳嗽。
饮食上不同的小偏方，可以治疗不同类型的咳嗽，像如果患上了风寒咳嗽，可以在睡前吃一些麻油姜末炒鸡蛋，冷锅热麻油，待麻油在锅里热了之后撒入一些姜末，接着打一个鸡蛋翻炒均匀，趁热吃上，坚持几天，风寒咳嗽的症状会明显减轻。
还有一种就是喝香菜黄豆汤，可以手抓一把黄豆放入沸水中煮15分钟，然后加入一小把香菜煮15分钟，每天分开几次给孩子喝，对治疗风寒咳嗽也是很有效地。
如果是风热咳嗽的话，可以煮一些白萝卜水给孩子喝，萝卜洗净切成片，放入锅内并加半碗水，等锅内沸腾以后改成小火再煮15分钟即可，等萝卜水变温后给孩子喝，还有助于减轻干咳少痰等一些症状。
为了减轻小儿的咳嗽这一不良情况的发生，家长在平时的生活中也应当要自觉做好相应的护理工作。尽可能保持室内的通气，以减少细菌和病毒的浓度。不可否认的是，室内肯定会有病毒和细菌的存在，而经常性通气开窗则是为了让室内的病原少些，通过降低室内的病原浓度，从而大大减少出现咳嗽的几率。
与此同时，还应当要避免出现忽冷忽热的情况。研究发现，孩子在忽冷忽热的环境下，最容易生病。由于此时小孩子的鼻腔处免疫力逐渐减弱，进而使得小儿鼻腔处的细菌病毒进行大量繁殖，从而诱发其出现有感冒的症状。为了保证空气的洁净，家长应当要避免在室内抽烟。烟尘的存在同样会刺激到孩子，使得其出现有咳嗽的症状，因而在生活中，为了小儿机体的健康，家长一定要注意避免这一问题的发生。
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