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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
肛门下垂是比较常见的肛肠疾病，主要是由于直肠粘膜内脱垂导致，常见的原因主要是内痔的脱出或者发炎、脱肛或者是直肠炎等肛肠疾病。患者出现肛门下垂的症状时，需要增强体质，治疗便秘，积极治疗原发疾病，避免病情加重。
肛门下垂的原因
1、内痔发炎、水肿或嵌顿，因为大便干结或其他的原因导致内痔表面黏膜糜烂、水肿、出血及黏膜下大量血栓形成，严重时可脱出肛门外，由于肛门括约肌痉挛导致静脉回流障碍，进一步加重水肿，使脱出的痔核嵌顿在外突发为嵌顿痔，患者多伴有强烈的肛门下坠感。
2、直肠黏膜脱垂也可称脱肛，顾名思义是肛门里面的组织脱到肛门外面，但是这里要说的是直肠黏膜内脱垂，直肠黏膜松弛堆积在直肠内，但尚未脱到肛门外，可引起肛门坠胀感及排便不尽感。
3、直肠炎，如果慢性结肠炎累及到直肠，可以出现肛门下坠感与排便次数增多，一般病程较长反复发作，病变程度轻重不一。
肛门下垂怎么办
1、增加体质，加强营养积极锻炼，可以吃补中益气丸药物，改善体质虚弱状态。
2、缓解便秘，多吃含有纤维素的食物，多喝水，吃些柚子、香蕉和蜂蜜，不要吃辣椒等刺激食物，严重的便秘要吃药干预，调节肠道。
3、手术治疗，可以选择微创PPH使肛垫整体上移，达到很好的效果一次性解决。但是术后的保养还是必要的，加强锻炼和营养。
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