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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
肋骨骨裂助于骨折的一种，属于没有明显移位的骨折。患者出现肋骨骨裂的症状，一般需要两到三个月的调养，才能恢复。患者在肋骨骨裂期间，需要卧床休息，避免剧烈运动，饮食上也要加强营养，出现疼痛的症状时，可以应用止痛药物缓解。
肋骨骨裂怎么养
1、卧床休息，肋骨局部可以给予外敷活血化瘀的膏药，还可以配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理疗法，以促进局部的血液循环，加速骨折的恢复。
2、应用肋骨固定带，对局部进行固定。禁忌病人对肋部进行盲目的按摩，以免加重骨折程度。另外，如果病人血压不高，没有脑出血的病史，还可以口服接骨药物。
3、饮食上也要加强营养，保持营养均衡，调节好饮食结构。骨裂的初期可以多吃些清淡的饮食，例如菠菜豆腐，各种新鲜的水果，以及粗纤维的食物，避免上火引起的便秘。中期可以适当的增加营养，多吃蛋白质，钙质较丰富的食物。
肋骨骨裂的症状
1、骨裂的位置有明显的疼痛感，这是由于骨裂会刺激到周围的小神经出现明显的疼痛感，并且在进行大口呼吸以及咳嗽的时候，骨裂的断端会有摩擦刺激，会出现疼痛感加重。
2、局部的肿胀，这是由于骨裂后小的血管破裂出血，会形成淤血肿胀以及炎性水肿，就会有明显的肿胀感。
3、因为骨裂位置疼痛，在大口呼吸以及咳嗽时明显的疼痛感，导致不敢咳嗽与大口呼吸，时间长了有可能会导致肺内感染以及肺不张的情况。
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