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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
痔疮与饮食以及日常生活习惯有很大的关系，所以痔疮患者一定要注意自己的饮食以及养成一个好的排便习惯。痔疮患者在饮食上需要注意以清淡为主，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，有助于促进肠道蠕动，帮助排便，缓解痔疮的症状。
痔疮术后吃什么
1、痔疮病人在手术后，可适当补充高蛋白食品，包括新鲜的动物蛋白，也可选择植物蛋白如新鲜的羊肉、牛肉等。注意少食多餐，不能暴饮暴食，多吃富含维生素类的食物，能促进伤口愈合。
2、水果、蔬菜比谷粮的含水分多，故应多吃水果和蔬菜。粗粮又比细粮的通便作用强，饮食当中多吃玉米、大米、红薯等粗粮，在蔬菜当中要多吃白菜、韭菜、芹菜、萝卜、马铃薯等。
3、禁食辛辣刺激的食物，如胡椒、辣椒、生葱、生蒜、芥末姜等等，这些食物能够刺激直肠肛门部位的血管充血扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。
痔疮术后注意事项
1、术后当天可进流质饮食，若采取的是局部麻醉方式，可少量进食稀饭、面条之类的半流质饮食。不可吃肥厚油腻食物，不可吃水果等生冷食物，不可喝蜂蜜及饮料，以免胃肠胀气及腹泻。
2、术后第一天，可吃半流质饮食。术后第二天，可正常饮食。术后15天内，为保持大便通畅，可多食新鲜蔬菜水果，多食富有营养和易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、瘦肉等。
3、术后一月内禁食辛辣刺激性食物。痔疮、肛裂术后须禁酒三个月。肛瘘和脓肿须禁酒半年。
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