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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
痔疮是一种发于人体肛门部位的疾病。通常情况下，痔疮患者多会出现肛门不适的症状，如肛门下坠等，同时还会出现排便困难、不畅的情况。因此，痔疮患者一定要积极面对自己的病情，及时治疗，以免导致病情更加复杂和严重。同时，痔疮患者还需要正确进行一些活动，以免影响自身病情。
一、痔疮能跑步吗
在日常生活中，跑步是一项非常简单的运动，只有有场地随时可以进行。同时，多数人会选择跑步作为自己的日常运动从而起到锻炼的目的。那么痔疮患者是否可以跑步呢？答案是肯定的，痔疮患者不仅可以跑步，而且跑步还利于痔疮患者病情的恢复。因为适度跑步可以在一定程度上促进患者血液循环，从而改善相关症状。但是若患处非常疼痛或者刚做完手术的患者，则不建议进行跑步运动。
二、痔疮患者的注意事项
1、清淡饮食。对于痔疮患者来说，想要保证病情的恢复，则需要清淡饮食，不可食用过于辣或者刺激的食物，以免加重痔疮的相关症状。
2、养成良好的排便习惯。在平时的生活中，做到有便就排。同时，在排便的过程中不建议使用手术或者阅读，以免增加排便时间从而加重痔疮。
3、及时治疗。建议患者在痔疮爆发初期则采取治疗措施，以免到后期增加治疗难度和恢复时间。
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