喉咙干疼多发于一年之中的寒冷季节,是咽炎常见症状之一,但并非咽炎独有,许多其他疾病也会出现喉咙干疼。主要是咽喉部粘膜的慢性炎症,由于喉咙受到刺激出现干、痒、痛,分泌物多等症状,易干呕,有异物感,咳之不出,咽之不下。
一、喉咙干疼是什么原因
1、生活不规律,如饮食不当、上火、熬夜等都会导致喉咙干疼。
2、鼻腔存在问题,如鼻腔炎,鼻窦炎等也会导致干冷空气直达喉部而产生喉咙干疼。
3、天气影响,北方的冬季气候干燥,室内空气干燥,容易引发喉咙干疼。
4、感冒、扁桃体炎、咽喉炎等均可引起喉咙干疼。
二、喉咙干疼的注意事项
1、增加室内湿度,比如用加湿器,或在室内放置一盆水等。
2、可以吃一些罗汉果,可以清肺化痰,止渴润喉。
3、洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽,喉咙干疼等症状有显著的效果。
4、蜜汁枇杷,能加强镇咳、袪痰的作用,对肺燥干咳,痰多,呕逆等症状有明显的改善效果。
5、尽量避免烟酒、辛辣、过冷、过烫等刺激性食物。
6、少吃吃爆米花、羊肉等食物,会加重喉咙干痒症状。
7、对常接触粉尘或化学气体的人群,应该要戴上口罩,面罩等防护措施。
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