全部导航

您的位置:首页 > 外科 > 肝胆胰外科

坏胆固醇是什么引起的

来源:医联媒体

胆固醇对于人们来说是非常重要的物质,能够在人体内形成胆酸,帮助消化食物,另外胆固醇也是构成细胞膜的重要组成部分之一,但是在人们的身体内往往会存在有两种胆固醇,一种是高密度胆固醇,可以有效的保护人们的心脑血管,避免这类疾病的发生,常常被人们称为好的胆固醇,相反有一种坏胆固醇,长期在人体内堆积的话,会引起各种血管疾病的发生,要是体内含量变多的话,往往会给健康带来严重的影响,需要尽早的采取措施来改善。

人们体内的坏胆固醇的生长往往跟人们不好的生活方式有关系,比方说长期暴饮暴食,总是喜欢吃一些胆固醇含量较高的食物,比方说动物的内脏,富含胆固醇的海鲜,以及各种动物油制品,往往会引起人们体内的坏胆固醇含量较高,另外导致人们出现高胆固醇状况的原因跟人们不运动有关系,长期不运动的话,往往会导致自己的身体健康受到严重的影响,特别是久坐的人们会导致体内的胆固醇沉积越来越多,这样就容易导致血管堵塞,引起各种心血管疾病的发生。

想要改善自己的高胆固醇状况的话,饮食上的调整是很有必要的,可以多吃一些海带,这种食物中含丰富的牛黄酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇;含食物纤维褐藻酸,也可以抑制胆固醇的吸收,促进排泄。另外要多吃新鲜的蔬菜和水果,其中含有的各种维生素以及其他的微量元素可以降低血清中的坏胆固醇,另外人们可以多吃一些大蒜,大蒜中含有特殊的大蒜油,可以很好的帮助改善人们的高胆固醇状况,大蒜可以降低总胆固醇,也可以降低坏的胆固醇。有研究表明每天服用1粒相当于3瓣大蒜的大蒜油丸,也可以增加23%好的胆固醇。

很多患上高胆固醇的人们都是长期坐办公室,且下班之后不喜欢运动的人们,想要改善自己的身体疾病的话,那么还需要尽早的养成运动的好习惯,刚开始的话,可以在饭后散散步,当身体素质逐步上升的时候就可以去参加一些户外运动,比方说慢跑,游泳等都是不错的可以改善疾病的方式,而且最重要的是持之以恒的去锻炼,再加上药物的治疗,很快疾病就可以看得到改善的效果。

相关医生 更多»
汪育锟

汪育锟 副主任医师 副教授

济南市中医医院 脾胃肝胆病科

擅长:擅长治疗各种胃炎...

王浩

王浩 主任医师

衢州市中医医院 肝胆外科

擅长:擅长各类普外科、...

崔岩

崔岩 主任医师 副教授

济南市中医医院 脾胃肝胆病科

擅长:擅长食道、胃肠、...

王玉娟

王玉娟 副主任医师 副教授

济南市中医医院 脾胃肝胆病科

擅长:各种急慢性胃炎、...

刘建明

刘建明 主任医师 教授

济南市中医医院 脾胃肝胆病科

擅长:擅长开展三级消化...

李世功

李世功 副主任医师

甘肃省武威肿瘤医院 肝胆胰外科

擅长:擅长肝脏疾病、胆...

张同义

张同义 主任医师

衢州市中医医院 肝胆外科

擅长:对腹部、胃肠等手...

王剑

王剑 副主任医师

衢州市中医医院 肝胆外科

擅长:擅长肝胆胰常见病...

朱飞

朱飞 主任医师 讲师

衢州市中医医院 肛肠外科

擅长:肛肠外科常见疾病...

薛太雁

薛太雁 副主任医师

济南106医院 内科

擅长:擅长内科,对内科...

张谦

张谦 副主任医师

济南106医院 内科

擅长:擅长中西医结合治...

钟庆智

钟庆智 副主任医师

济南106医院 儿科

擅长:从事儿科師床四十...

相关文章
坏胆固醇是什么原因引起的

坏胆固醇是什么原因引起的

胆固醇是人体内一个非常重要的成分。但是如果血液中胆固醇过高,会沉积到血管壁,形成斑块,对身体造成不利影响。坏胆固醇指的是LDL-C升高,如患者长期吃脂肪含量过高的食物、缺乏运动、长期饮酒吸烟、肥胖、年... 详细»

坏胆固醇是什么

坏胆固醇是什么

人们的身体健康还是要多多的注意好保养才行,特别是长期在外应酬,很少有空保养身体的人们,更是要注意好生活习惯以及饮食方面的保养,但是现实生活中,很多人们忽视了健康保养的重要性,总是做一下有损健康的事情,... 详细»

胆固醇偏低是什么原因引起的

胆固醇偏低是什么原因引起的

胆固醇一般指总胆固醇,总胆固醇偏低可能由以下原因引起:1、营养不良:例如摄入过少的脂肪或者总胆固醇含量低的食物,可能会降低血液中的总胆固醇水平。长期低脂肪饮食可能会导致营养不良,影响身体对其他必需脂肪... 详细»

胆固醇高是什么原因引起

胆固醇高是什么原因引起

王薇 王薇 主任医师 北京医院

胆固醇高即血清胆固醇浓度超过5.2mmol/L(200mg/dL),一般包括局部性疾病、全身性疾病、罕见疾病。1、局部性疾病:如胆囊炎、胆石症等,胆汁排出受阻,血液中的脂蛋白以及肝脏内的胆固醇合成亢进... 详细»

胆固醇的转化是什么

胆固醇的转化是什么

胆固醇在体内,具有重要的生理作用,在体内经过复查的一系列生化反应后,而生成胆汁酸,组成细胞膜,以及合成某些激素。体内多余的胆固醇,被转运到肝脏而被代谢,从而排出体外,以维持体内的胆固醇正常水平,若体内... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

坏胆固醇是什么

袁晓勇
袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院

答:建议平时在日常生活中还需要注意,需要根据自身血脂情况检测,结果适当的选择多吃新鲜的蔬菜...

胆固醇坏如何治疗? A:您好,您所说的胆固醇会考虑就是胆固醇低,低密度胆固醇,体积小,渗入到血管壁中,阻塞了血管,造成的血液...

胆固醇坏如何治疗? A:根据你描述的这种情况,这个38岁的男性患者,很可能是一个高胆固醇的患者,高脂血症,高脂血症是危害我们...

听说西红柿可降坏胆固醇.? A:您好:很高兴为您服务,根据您介绍的情况,西红柿含有丰富的番茄红素,可以软化血管,减少胆固醇吸收,有助...

胆固醇是什么? A:通俗点来讲,胆固醇就是血液中的脂肪。如果你胆固醇过高的话,那么首先就要注意饮食禁忌,平时一定要少吃油...

胆固醇
胆固醇 南京新百药业有限...
胆固醇
胆固醇 卫材(辽宁)制药...
谷固醇软膏
谷固醇软膏 上海通用药业股份...
谷固醇达克罗宁膜
谷固醇达克罗宁膜 河南方圆药业有限...

功效主治:于复发性口腔溃疡以及皮肤黏膜溃疡的辅助治...

溴吡斯的明
溴吡斯的明 上海中西三维药业...

功效主治:本品用于重症肌无力,手术后功能性肠胀气及...

糖链抗原19-9(CA19-9)
糖链抗原19-9...

糖链抗原19-9(CA19-9)可作为胰...

肝血流灌注与肝血池显像
肝血流灌注与肝血...

肝血流灌注与肝血池显像其对肝海绵状血管瘤...

血清天冬氨酸氨基转移酶
血清天冬氨酸氨基...

天冬氨酸氨基转移酶主要分布于心脏、肝脏、...

血清谷氨酸氨基转移酶
血清谷氨酸氨基转...

谷氨酸氨基转移酶又称丙氨酸氨基转移酶,正...

间接胆红素
间接胆红素

间接胆红素又称非结合胆红素,指的是未与葡...