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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
孕妇出现痔疮主要是由于孕期孕妈的活动量减少，久坐不运动会引发痔疮，另外，对于有痔疮史的孕妈来说，痔疮很容易复发，同时，引起痔疮的原因主要是由于子宫的挤压，黄体酮增加以及便秘所导致，孕期出现痔疮很常见，孕妈要注意预防。
孕妇长痔疮的原因
1、子宫挤压，妊娠子宫变大，随着月数的增加，然后挤压到盆腔，孕妇的静脉压高于一般人，血管松弛，导致下半身血液反流减慢，排便力降低，肛门附近静脉容易受压，造成肿胀和肿胀。
2、孕酮的增加和孕酮的增加降低了静脉血管的弹性，容易导致静脉扩张。
3、便秘，孕妇胃肠功能下降，易便秘。大便困难时，痔疮会更容易引起。
4、痔疮史，如果妊娠前有痔疮症状，妊娠期间复发的可能性将大大提高。
怀孕痔疮犯了怎么办
1、饮食习惯：孕期必须均衡饮食，不能盲目补充营养，还要吃一些粗粮，水果和蔬菜，特别是香蕉可以准备，有助于排便。此外，孕期多喝开水，蜂蜜水更好，饮食尽量轻，能有效预防便秘。
2、适当的活动和肛门保健：适当的活动不仅能促进消化，而且有助于血液循环；此外，孕妇应注意自己的肛门卫生，经常清洁肛门，然后用热毛巾按摩以改善血液循环。
3、孕妇每天的排便时间最好是有规律的，例如每天早起、饭后、睡觉前大便，无论你是否有意上厕所，都应该坚持上厕所以避免便秘。
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