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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
长时间蹲厕所会使直肠静脉遭到挤压，长期挤压后可能会长痔疮。很多人喜欢蹲厕所玩手机，经常便秘的人上一次厕所也会蹲很久，有诱发痔疮的可能。痔疮影响人体日常生活，而久蹲是造成痔疮的原因之一。患者应减少蹲厕所时间，减轻直肠静脉压力，在平日里多饮水、多吃蔬果，也能预防便秘，减少蹲厕所时间。
长时间蹲厕所会长痔疮吗
1、长时间蹲厕所可能是由于便秘导致，患者长期便秘对肛门部位造成压力，就会形成痔疮。
2、一般情况下蹲厕所不是长痔疮的主要原因，导致人们长时间蹲厕所原因不同、体质不同，这些都决定是否长痔疮，但尽量避免长时间蹲厕所，可以减少长痔疮的可能。
3、久蹲会对肛门部位静脉产生挤压，久而久之，就可能会诱发痔疮。
痔疮如何预防
1、痔疮患者要注意饮食清淡，少食辛辣食物，多饮水能够预防便秘，减少痔疮发生。
2、适当锻炼，避免长时间久坐、久蹲等，同时注意肛门部位卫生清洁，能预防痔疮。
3、在日常生活中注意下半身保暖，同时可有意识地做提肛运动，对于痔疮预防比较有效。
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