现在越来越多的人，因为不良生活习惯的影响而导致颈椎病。在颈椎病发展过程中常有的表现就是颈椎部位疼痛，甚至会伴随着肢体麻木、恶心呕吐、视物模糊等情况出现。因此，察觉到颈椎病的信号需要及时展开治疗，通过合理的方式控制颈椎病发展。另外，在颈椎病急性发作期间患者的局部可能会产生疼痛感，此时最好不要盲目运动。那么，颈椎病患者哪些运动不能够进行呢？
1、快速转头
对于颈椎病患者而言，在颈椎功能受累明显的时候需要及时采取治疗措施。在治疗的过程中不要盲目运动，例如快速转头。如果在颈椎功能没有受损的情况下平时多扭动自己的脖子，通过转头运动来促进颈部血液循环，对健康有促进效果。但是如果已经出现了颈椎病，颈椎功能发生退化，局部产生疼痛感。在快速转头的有情况下，可能会压迫局部的神经，导致疼痛感更加明显，对颈椎病改善不利。因此，患有颈椎病的人运动应该适可而止，不要进行快速转头运动。
2、下腰
在颈椎病发展的过程中很多症状都会出现，如果没有通过合理的方式进行改善，有可能会让颈椎病加重。在颈椎病发展过程中，部分容易影响健康的运动是不能够进行，特别是下腰。对于柔韧性较好的人而言，下腰运动容易进行，但是在下腰的过程中人的颈部需要往后仰，而在仰头的过程中颈椎可能也会受累明显。如果已经出现了颈椎病还进行下腰这一运动，有可能会导致颈椎受到刺激，这样颈椎可能会产生明显的疼痛感。为了防止颈椎继续受累，在颈椎病发展过程中不要轻易下腰。
3、仰卧起坐
颈椎功能受累明显时局部会产生疼痛感，如果没有通过合理的方式提高颈椎功能，有可能会让病情加重。如果已经出现了颈椎病，发作期间应该及时就诊，运动也要适可而止，不要进行仰卧起坐这项运动。因为在仰卧起坐的过程中人的双手需要背在后脑勺，然后用力往上仰卧，而在仰卧的过程中人的颈椎弯曲幅度大。如果在颈椎病发展过程中依然做这种运动，有可能会对颈椎造成明显的影响。如果局部的神经组织受到压迫，可能会产生明显的疼痛。为了防止不当的运动导致病情恶化，在颈椎病发展过程中不要进行仰卧起坐。
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨病科
擅长：中西医结合治疗创...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：熟练掌握骨科常见...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：擅长脊柱外伤及脊...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：长期从事骨外科临...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：从事普外专业30...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：毕业于昆明医学院...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：擅长领域：颈椎病...
-
-
那坡县人民医院 骨科
擅长：创伤骨科及骨病科...
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长：对内分泌科疾病的...
-
-
哪种颈椎病不能按摩
颈椎病都可以按摩的，但是对于脊髓型颈椎病和食道型颈椎病，推拿按摩却达不到治疗的目的，相反，如果手法过重，还可加重原有的症状。对食道型颈椎病，按摩推拿也不能减轻食道的压迫。故脊髓型颈椎病和食道型颈椎病以... 详细»
-
-
颈椎病眩晕
颈椎病，指的是颈椎退行性改变引起的疾病，包括颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症。患者可能因为骨质增生或者长期劳累，颈椎受损之后发病。临床上，常见的症状有颈椎疼痛、肢体麻木等，需... 详细»
-
-
颈椎病犯了
颈椎病复发的情况多是由于受凉劳累，不正确的坐姿等引起的，由于突出的椎间盘压迫血管神经或者刺激的周围组织，可能会导致颈部的疼痛，上肢的麻木无力，以及头晕等表现。目前需要注意休息和保暖，避免长时间的低头，... 详细»
-
-
颈椎病腰痛
长时间久坐久站，以及不正确的弯腰负重活动，都有可能导致出现颈椎病并伴有腰椎疾病，如腰痛，甚至下肢的放射性疼痛这样的情况，建议需要尽早的避免以上的不正确的生活方式及工作。建议卧床休息，行颈腰部的理疗、热... 详细»
-
-
颈椎病不能根治，那还需不需治疗了？得了颈椎病日常注意这几点
虽然颈椎疾病是无法根治的，但是如果能在日常生活中能够多加注意，做好相应的保健工作的话，那么还是能够做到不给生活带来较大的影响的。患者们切忌自暴自弃，觉得疾病是无法进行根治的，因此在临床上并没有接受治疗... 详细»
公众号
头条号
百家号