现在社会中人们对于自身的健康状态越来越重视了，并且随着女性朋友在工作中承受的压力越来越大，也逐渐的出现一些疾病。乳腺癌对于女性朋友来说是一个非常可怕的疾病，乳腺癌不仅仅影响女性的美观，并且严重的会导致人们的死亡，所以女性朋友们一定要注意自己的乳腺健康，经常的去做一些乳房检查。那么乳房检查要怎么做呢？
第一，乳房检查最常见的方法就是自我检查，大家可以在脱去外衣之后在镜子前检查，主要方法就是在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常？主要就是自己的乳头有无凹陷、皮肤是否跟旁边的组织不一样，是不是有皱缩的现象。然后可以轻捏乳头检查有无分泌物？接着用同样的方法检查腋下。如果在镜子前面检查不方便的话，那么还可以平躺着进行检查，主要方法就是大家可以仰卧在床上，让左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻轻的按压左边乳房，然后轻柔的按摩，检查是不是有包块存在。自我检查一般是一周检查一次就可以了。
第二，在乳房检查的时候，还有另外一种方法就是到医院进行钼靶射线的检查。钼靶X线是较先进的一种乳房检查方式，专门对乳腺组织进行检查的特异性检查，钼靶射线在乳房疾病的检查过程中有着较高的检查效率。如果存在包块的话，还能够检查出是良性的还是恶性的。是现在一种比较好的检查方法。如果大家在进行乳房自己检查的时候出现包块的话，那么强烈建议大家到医院进行钼靶检查，这对于健康来说是非常重要的。
第三，乳房检查还可以通过乳房红外X线进行检查，主要就是需要大家到医院检查，将上衣脱下，露出乳房，然后医生用专门的仪器的探头沿着两侧乳房移动，看X线下的乳房是否有病变，乳房红外X线检查虽然说是一种比较早的技术了，但是乳房红外X线检查的准确率也是很好的，能够有效的检查出一些乳房的疾病。
总而言之，乳房对于女性来说是一种不可或缺的器官，很多时候乳房能够展现女性的美感。如果乳房出现疾病的话，那么很多的女性朋友就会变得不自信。大家对于乳房健康一定要重视起来，进行乳房检查的主要方法就是以上几种。大家可以根据自己的需求来进行检查。在乳房出现问题的时候，一定不能够不管不顾不重视，这样有可能会导致严重的后果。
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